...

روتین تغذیه من (البته تو خونه خودم) معمولا سه وعده اس. ناهار، صبحانه و شام. توی وعده صبحانه میوه میخورم و بین سه وعده هم قهوه و چای و آب. سعی کردم خونه خودم تنقلات زیاد نذارم که نرم سراغشون. معده ام هم عادت کرده. گاهی آجیل خام به عنوان میان وعده میخورم. 

حالا امروز هرچی تو این شکم می‌ریختم انگار ته نداشت! یک ساعت بعد از قهوه‌ی بعد از ناهار گشنه ام شد. بعد رفتم دو تا انار دون کردم که کمی ازش رو بخورم و بقیه بمونه تو یخچال. کل دو تا انار رو که خوردم هیچ، الان هم شیر قهوه و استروپ وافل خوردم. هنوزم گشنمه و دارم فکر میکنم برم یه لقمه نون پنیر مربا بزنم بر بدن. و قسمت جالب ماجرا این بود که در تعجب بودم که چی شده من انقدر گشنه شدم؟ و یادم افتاد که pmsام. یعنی این بدن چنان عادت ماهانه رو برای من به عادت تبدیل کرده که خودم هم با فهمیدن مظاهر این عادت شگفت زده میشم هر بار!

پ ن: به اینا استروپ وافل میگن